Communication House　　『サクイエ』

40代（8歳・12歳女子の母）

ストレスのお話を聞いて、まさに自分のことを言われたので驚きました。自分を守って相手も守るという意識を理解でき、同時に共感を得られました。言葉だけ聞くと堅く難しそうに感じましたが、説明を受けていると、あ～そういうこと！　それならわかる！と腑に落ちていく感覚がありました。

自分を変えられそうだと感じて、実行できることがあると思えました。　

お試し体験に参加させていただきよかったです。
ありがとうございました。

40代（幼児～中学生３人の母）

始めはいろんな問題でいっぱいいっぱいでしたが、話しているうちにどんどん落ち着いてきました。
自分のストレスになっていることの説明を受けて、気になっていたワードも言ってもらえて納得できました。

いただいたシートも、説明の言葉もわかりやすくて、これに取り組んだら自分が変われるかな、と期待が持てました。　続けていきたいです。

50代　女性　看護師(夫　子供3人）

「モラハラでは」と義妹に指摘されて、相談しました

結婚して１年以内に子供が生まれたので、育児と仕事と家事の両立が、フル勤務で夜勤をしながら始まりました。

育児と家事、仕事、お金の事、色々精一杯なときに、私の家事について、夫から言われることが増えました。
「だらしがない、掃除の仕方や洗い物に洗剤が残っている」
「物をすぐ壊して無駄が多い」
と細々したことの指摘を受ける日々が続き、だんだん疲れてきました。

夫は怒鳴り声をあげることもあり、それを見ている子供達への影響はないかと不安になりました。

夫の言葉が恐怖で、夫の機嫌をうかがう毎日。

お試し体験セッションを受けて、涙を流して今までのことを話すと、先生もうなづきながら「あなたの味方ですよ、安心して話してください」と聞いてくれました。

そして、このお試しセッションを境に、夫が怒ることがなくなりました！

続けてコースに参加して４か月経ちますが、一度も夫婦喧嘩をしていません。
仲良く何でも話し合えるようになったわけではありませんが、日常が穏やかに落ち着いてきたのは大きな変化です。
続けて自分の本質的な課題に取り組んでいきます。

60代（夫、犬1匹と同居　長女（独立）、長男（独立）

子どもたちが独立して、夫婦二人になったので、なるべくストレスを減らしたいと思い、相談しました。夫がいら立つと自分もいら立ってしまうということがよくあり、相手の感情に巻き込まれずに、自分自身でいたいという希望がありました。

セッションでは、人間関係で必要な心の距離感の取り方を丁寧に教えて頂けたので、生活の中で
少しずつでも意識していきたいと思いました。

のり子さんは、人生経験豊富で、何を話しても大丈夫だという安心感がありました。
的確なアドバイスを頂けると期待を持ちました。

相手の感情や言動の影響をうけずに、自分自身が心穏やかに過ごせるようになるために、少し続けてみようと思います。

30代（0歳～小学生4人）

以前は、なるべく人と関わらずに
トラブルが起きないようにしていましたが、
継続してセッションに参加して、他人との関りが嫌ではなくなりました。

それは、自分のことを理解して、受容できることが増え、
以前よりも自分自身のことを好きになったからだ思います。

4人目の子どもが生まれ、仕事と両立できるか、上の子たちにも目が届くかなど不安があり、育児休業中に相談しに行きました。

私の悩みを同じ立場に立って真剣に聞いてくれるので、安心でき信頼感が湧きました。いつでも私の存在を認め、尊重してくれていると感じています。のり子さんのお話は、ご自身の体験も混ぜながらなので、理解がしやすく、自分に置き換えながら聞けるので、すぐに家庭で役に立ちます。

そして何より、日々の生活の中で学びのチャンスに気付けるようになったことは大きな収穫です！