母親の心を揺らす夏休み

夏休みに入り、お子さんと過ごす時間が増えて、ため息つくようなことはありませんか？

学校に行きづらくなっている。
ゲームの時間が長い。
昼夜逆転している。
将来のことを話そうとすると、黙ってしまう。

そんな姿を見るたびに、

「このままで大丈夫なのだろうか…」

と、不安になる頻度が増える時期かもしれませんね。

私も思いだします。

子どもの様子が気になり、
どうすれば元気になるのか、
何を言えばいいのか、
どこへ相談すればいいのか。

必死で本を読み、セミナーに参加し、子どもを理解しようと学び続けました。

でも、具体的な方法は見つかりませんでした。

そして気づいたのです。

子どもを変えようとすればするほど、親も子どもも苦しくなってしまう

必要なのは子どもを変えることではありませんでした。

まず、母親である自分自身が心穏やかになること。

そして、

「この子は大丈夫」

と本気で思うようになることでした。

実際に、私が親子関係のセッションで、これまで関わってきた方たちにも、不思議なくらい共通することがありました。

親が子どもへの見方を変えたとき。

「何とかしなければ」という気持ちから、

「この子は大丈夫かな」

という気持ちへ変わったのです。

それまで止まっていた親子関係が、動き始める瞬間があります。

私は、このような経験を何度も重ねる中で、一つのことを確信しました。

子どもに起こっていることは、子どもだけの問題ではありません。

何が悪かったのか、誰が間違っていたのか、原因を探したくなります。
が、そこに答えはありません。

親は子を思い「良かれ」と思う選択をする

子どもは親の愛情を受け取りながら、期待に応えられない自分をダメだと責めたりします。

こんな状態で気持ちがすれ違い、お互いに苦しくなってしまうのですね。

「どうしたら子どもが元気になってくれるか？」

この思いは一見良さそうなのですが、実は目の前にいる子どもに「変わってもらいたい」と思っているという意味なのです。

でも「変われない」子どもはもっと苦しくなり、それを見ている親も苦しさを増してしまう。

今、親子に起きていることは？

そのできごとを、少し違う角度から一緒に見つめていきます。

目の前の現実だけでは見えてこない、本質的な原因に気づくことで、親自身の心が少しずつ軽くなり、「心配」が「信頼」へ変わっていくのです。

私は、目に見えることだけを解決するのではなく、その奥にある「本当の意味」を、できるだけわかりやすくお伝えしたいと思っています。

現実に起きているできごとを俯瞰して、その背景にある本質を一緒に考えていきましょう。

子どもは、親を困らせたいわけではありません。

親も、子どもを苦しめたいわけではありません。

どちらも、大切に思っているからこそ苦しくなってしまうことがあります。

もし今、

「どうしたらいいかわからない」

「誰にも本音を話せない」

そんな思いを抱えているなら、どうぞ一人で抱え込まないでください。

まずは、親であるあなたの心が軽くなること。

それが、お子さんにとっても大きな安心につながっていくでしょう。

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「この子は大丈夫」と心から思える日への第一歩を、一緒に踏み出しましょう。